Tailles de matelas : toutes les dimensions détaillées

Lorsque l’on renouvelle sa literie, on s’attarde forcément sur la taille du matelas. La décision la plus naturelle est d’acheter un matelas aux mêmes dimensions que le précédent, mais ça n’est pas forcément la bonne chose à faire. Les positions de sommeil, la morphologie, la taille de votre chambre, le temps de sommeil, les préférences de votre partenaire, ces points d’attentions sont des tous des éléments qui peuvent faire évoluer nos besoins. L’important est de bien prendre en compte ses problématiques avant de passer à l’achat.

Que vous soyez de petite taille et dormiez seul ou que vous partagiez votre lit avec votre moitié et vos enfants, vous trouverez les dimensions de matelas qui vous correspondent. Bien qu’on entende souvent parlé de matelas 1 place ou 2 places, ces deux grandes catégories contiennent une variété de modèles et dimensions. Dans ce guide, nous vous expliquons tout ce qu’il faut savoir sur les tailles de matelas pour vous aider à faire le meilleur choix.

Présentation des principales tailles de matelas

Voici un tableau décrivant les principales tailles de matelas et les besoins auxquelles elles répondent :

Les principales tailles de matelas 1 personne

Afin de répondre au mieux aux besoins de chacun, les fabricants de literie ont créé, au fil des années, une multitude de formats de matelas une place. Nous vous présentons les principales dimensions que l’on trouve dans le commerce.

Matelas 1 place 70 x 190 cm

Les matelas 70 x 190 cm sont des modèles 1 place adaptés aux enfants. Il s’agit d’une taille standard. Ces dimensions peuvent correspondre à un enfant âgé de 3 ans ou plus. Elles peuvent aussi convenir à un adolescent, même si les modèles 90 x 190 cm sont plus adéquat. Vu qu’un grand nombre de matelas ont une durée de vie d’environ 10 ans, il est plus intéressant d’opter directement pour un modèle plus grand. Cela vous évitera d’en changer lorsque votre enfant deviendra adolescent.

Matelas 1 place 90 x 190 cm

Les modèles 1 personne 90 x 190 cm sont les plus courants pour les dormeurs seuls. Il s’agit du matelas adulte de la plus petite taille que l’on retrouve sur le marché. Les fabricants de matelas commercialisent rarement des modèles plus petits. Ces dimensions sont adaptés aux sommiers 1 place standards que l’on trouve dans le commerce. C’est cette taille de matelas que l’on trouve le plus souvent dans les lits superposés ou mezzanine.

Ces modèles peuvent être un peu limités pour les personnes de grande taille, qui font plus d’1m80. Si vous êtes célibataire ou que vous souhaitez acheter un matelas pour votre chambre d’amis, cette taille est parfaite.

Matelas 1 place 90 x 200 cm

Les matelas 90 x 200 cm sont de plus en plus présents sur le marché. Ayant 10 centimètres de longueur de plus que les matelas 1 personne classiques, ils sont plus adaptés aux personnes de grande taille. Ces modèles correspondent aux homme célibataires ou vivant dans un petit appartement.

Le principal bémol de cette taille de matelas est que la majorité des draps sont adaptés aux modèles 90 x 190 cm.

Les principales tailles de matelas 2 personnes

Tout comme les matelas une place, les modèles 2 personnes se déclinent en plusieurs dimensions. Du modèle standard au King Size, chaque dormeur trouvera son bonheur.

Matelas 2 places 140 x 190 cm

Les modèles standard de matelas 2 places font 140 cm de large et 190 cm de long. Ils sont suffisants pour accueillir les couples mais n’offrent pas un grand espace de couchage à chacun. Si l’un des membres du couple a une forte corpulence, il est préférable d’opter pour un matelas plus large. Ces modèles conviennent aux couples qui manquent d’espace mais ne sont pas suffisamment larges si vous dormez avec un bébé.

Matelas 2 places 140 x 200 cm

Comme pour les modèles une place, les matelas 2 places faisant 200 cm de longueur sont pensés pour les personnes de grande taille. Si vous ou votre partenaire mesurez 1m80 ou plus, optez pour un matelas donc au minimum pour un modèle 2 places XL, faisant 140 x 200 cm. Comme pour les modèles 1 places, la plupart du linge de lit est pensé pour des matelas standards, de 190 cm de long. Il faut donc être vigilant quand vous achetez vos draps. Ces matelas sont très bien pour les couples mais il est conseillé de se tourner vers les tailles supérieurs si vous êtes un amoureux de confort.

Matelas 2 places 160 x 200 cm : Le Queen Size

Les matelas 160 x 200 cm sont appelés « Queen Size ». Plus larges que les matelas 2 places standards, ils permettent à chaque dormeur d’avoir un bon espace de sommeil. Sa grande largeur permet d’être moins dérangé par les mouvements de son partenaire pendant la nuit. Le Queen Size est également pratique si vous avez un enfant en bas âge qui vient dormir avec vous de temps en temps. Il s’agit des dimensions de matelas les plus achetées en France. Le principal freint à l’achat d’un matelas Queen Size est qu’il prend beaucoup de place et n’est donc pas adaptés aux petites chambres.

Matelas 2 places 180 x 200 cm : Le King Size

Les matelas King Size sont les plus grands qui existent. Mesurant 180 cm de large et 200 cm de long, ils offrent aux deux membres du couple un espace de sommeil idéal, permettant à chacun de bouger librement pendant la nuit sans déranger l’autre. L’indépendance de couchage offerte par ces modèles est inégalable. Les King Size sont aussi très appréciés des couples dont les enfants ont l’habitude de se glisser dans les draps pendant la nuit.

Choisir la bonne taille de matelas

Il peut être délicat d’identifier la bonne taille de matelas. Pour être certain que votre matelas réponde à vos besoins, vous devez prendre plusieurs éléments en compte : votre taille et morphologie, votre espace disponible, vos habitudes de sommeil et si vous êtes en couple ou célibataire.

Votre taille et morphologie

L’espace de sommeil dont vous avez besoin dépend de votre morphologie. Une personne petite et fine trouvera son bonheur sur un matelas 1 place standard, de 90 x 190cm. A l’inverse, une personne large et de grande taille n’aura pas assez de place sur un matelas standard. Si c’est votre cas, vous pouvez vous tourner vers des modèles dits 1 place et demi. Ces modèles font 120 cm de large pour 190 ou 200 cm de long.

Si vous êtes en couple et recherchez plutôt un matelas 2 places, gardez la même logique : un matelas de taille standard si vous avez besoin de peu d’espace et matelas Queen Size ou King Size pour plus confort. Gardez à l’esprit que l’idéal est d’acheter un matelas faisant 10 centimètres de long de plus que votre taille. Cela permet d’éviter d’avoir les pieds qui dépassent du lit.

Votre espace disponible

L’espace disponible pour accueillir votre lit est aussi un élément déterminant. Si vous vivez dans un petit logement, il vaut mieux éviter d’opter pour un matelas Queen ou King Size qui réduirait considérablement votre espace de vie.

Il est important de garder un espace suffisant pour vous déplacer librement dans votre chambre. Avoir une chambre surchargée n’est pas conseillé et peu provoquer un sentiment d’oppression.

Vos habitudes de sommeil

Vos habitudes de sommeil pèsent aussi dans le choix de votre matelas. Vous aurez besoin de plus d’espace si vous bougez dans tous les sens pendant la nuit que si vous dormez droit comme une statue. Il est donc préférable d’opter pour un peu plus de largeur si vous avez le sommeil agité.

Votre position de sommeil entre aussi en compte, un petit espace peut suffir si vous dormez sur le côté.

Votre situation

Dernier critère mais pas des moindres, votre situation conjugale ! Si vous êtes marié ou en couple, tournez vous vers un matelas 2 personnes. Pour les dimensions c’est à vous de voir selon vos préférences, le choix est large du 2 places standard au King Size.

Il est toujours préférable d’avoir un surplus d’espace que d’en manquer. Si vous avez des enfants à la maison et que vous avez l’habitude de dormir en famille, il est préférable d’opter pour un Queen ou King Size.

Questions Fréquentes